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  • Dra. Kelly Dias

CINCO DICAS DE HIGIENE BUCAL

Quando falamos de higiene bucal é importantíssimo dizer que se seguirmos dicas práticas podemos deixar nossa cavidade bucal mais saudável.

Veja quais são as principais recomendações:


Utilize o fio em todas as higienizações.

  1. Utilize escovas com cerdas macias e cabeça pequena.

  2. Utilize pouco creme dental (a quantidade de 1/4 do tamanho das cerdas é suficiente para uma ótima escovação).

  3. Não esqueça de escovar a língua (nela ficam presos restos alimentares e se você não remover, pode promover o mau hálito).

  4. Utilize antisépticos bucais quando for indicado pelo seu dentista.


Com essas dicas é rápido e prático melhorar a qualidade de sua higiene, evitando doenças gengivais e cáries.

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